Τον Μάρτιο του 2026 πραγματοποιήθηκαν παρεμβάσεις σε τρία τμήματα της Γ΄ Λυκείου του 3ο Λύκειο Αλίμου με θέμα τη διαχείριση του άγχους των εξετάσεων, στο πλαίσιο δράσεων ψυχοκοινωνικής υποστήριξης των μαθητών.
Συνολικά υλοποιήθηκαν δύο δίωρες συναντήσεις, στις οποίες συμμετείχαν 66 μαθητές και μαθήτριες. Οι συναντήσεις επικεντρώθηκαν στις ψυχολογικές προκλήσεις που συνοδεύουν την προετοιμασία για τις πανελλαδικές εξετάσεις, προσφέροντας στους μαθητές έναν ασφαλή χώρο έκφρασης και επεξεργασίας των σκέψεων και των συναισθημάτων τους.
Οι συμμετέχοντες είχαν τη δυνατότητα να συζητήσουν για την αγωνία των εξετάσεων, τις προσωπικές τους προσδοκίες, αλλά και τις προσδοκίες της οικογένειας και του ευρύτερου κοινωνικού περιβάλλοντος. Παράλληλα, επεξεργάστηκαν ζητήματα που σχετίζονται με τον φόβο της αποτυχίας, τις συνέπειες που συχνά αποδίδονται σε αυτήν, καθώς και εναλλακτικές προοπτικές και διαδρομές για το μέλλον τους.
Η δράση στόχευσε στην ενίσχυση της ψυχικής ανθεκτικότητας των μαθητών και στην καλλιέργεια μιας πιο ρεαλιστικής και υποστηρικτικής προσέγγισης απέναντι στις εξετάσεις και τις εκπαιδευτικές επιλογές.
Υπεύθυνοι υλοποίησης του προγράμματος είναι η Μπέττυ Μανταδάκη, Κλινική Ψυχολόγος, και ο Νίκος Οικονομόπουλος, Ψυχολόγος Υγείας.
Θα θέλαμε να εκφράσουμε τις θερμές μας ευχαριστίες στη Διεύθυνση του σχολείου, καθώς και στον Σύλλογο Διδασκόντων, που στηρίζουν έμπρακτα και αγκαλιάζουν σταθερά τις δράσεις μας